Jak mít dostatek energie a síly (nejen) díky zdravé stravě!
Aneb strava podle ročních období a našich předků
(přednáška)
30. 9. 2022 - Živa Centrum zdraví a vzdělávání, Ostrava
Kde: Nádražní 716/46, Ostrava
Kdy: 17:00-18:30
Pojďte si dobít baterky na pohodovém povídání o jídle, životě a zdraví a s chutí vykročte do období podzimu
Dozvíte se víc o stravě podle ročních období a lokálních superpotravinách. Zjistíte, jak se stravovat právě teď na podzim a objevíte zajímavé souvislosti mezi jídlem, psychickou pohodou a zdravím.
Povím vám také poví víc o svojí cestě k uzdravení ze dvou chronických nemocí a také o stravě podle našich předků.
Povídání bude nabité nejen zásadními informacemi o našich potravinách, ale můžete se sami ptát na to, co vás zajímá.
Načerpejte sílu z mého sdílení a zkušeností. Navíc zjistíte, že k tomu, aby vám bylo dobře, nemusíte jíst jen superzdravě.
Po přednášce si můžete za výhodnější cenu také pořídit knihu Příběhy českých superpotravin, kde představuji české superpotraviny jako je med, česnek, cibule, borůvky aj. z nejrůznějších pohledů.
V knize najdete také recepty a podstatné informace ke stravování podle ročních období.
V knize najdete také recepty a podstatné informace ke stravování podle ročních období.
Cena: 230 Kč předem na účet (budete mít rezervované místo) nebo 300 Kč na místě (pro rezervaci napište)
Číslo účtu: 2401622782/2010
(zpráva pro příjemce: Přednáška 30. 9., příjmení plátce/účastníka)
Rezervace místa/dotazy jsou možné na e-mailu: verca@veronikahanzlikova.cz
Přednášky, akce, workshopy na míru
Jste komunitní, rodinné centrum nebo máte zájem o můj workshop, kurz, přednášku nebo besedu?
Napište mi a s radostí s vámi akci naplánuji.