ULCERÓZNÍ KOLITIDA A CROHNOVA CHOROBA (= IBD)

I se střevními záněty se dá dobře žít i jíst

O Crohnově chorobě jsem poprvé slyšela v roce 2001. O necelé dva roky později jsem se osobně "seznámila" s podobnou diagnózou. Ulcerózní kolitidou - chronickým zánětem tlustého střeva.

Nemoci, které mění život. Změnily ho i mně a naučily mě, že...

 

Nemoc není selhání, ale cesta.

K ulcerózní kolitidě jsem nejdřív přistupovala jako jednorázové nemoci. Lékaři mi sice říkali, že nemoc je léčitelná, ale nevyléčitelná. Nevěřila jsem. Myslela jsem, že mi budou stačit jen léky a zánět se nebude opakovat. Současně jsem si myslela, že léky budu brát jen pár týdnů a pak je zase nebudu potřebovat.

Jenže jsem se hodně mýlila. Původní diagnóza proktitida (zánět v oblasti konečníku) se postupně měnila v kolitidu až pankolitidu (nejtěžší formu ulcerózní kolitidy se 100 % postižením střeva).

Ve chvílích, kdy jsem po ataku levostranné kolitidy vysadila konečně kortikoidy (ach ty jejich nežádoucí účinky :-( ), jsem si začala znovu pískat. Jenže...

Můj tehdejší přítel zahynul po nehodě na motorce a do toho mě čekal poslední (krušný) rok na VŠ a státnice. Moje rádoby zdraví šlo do kopru.

 

V průběhu roku se mi zánět rozšířil po celé délce tlustého střeva. Poznala jsem nový pojem - pankolitida. Běhala jsem 30krát denně na záchod a přibližně 10krát v noci. Možná i víckrát.

Inkontinence stolice si spolu s anémií, podvýživou a hrozbou vývodu si u mě podávaly denně ruce. "Třicet kilo" i s postelí a nateklý měsíčkovitý obličej. Obrovská únava a anémie. Ale hlavně ty krvavé a urputné průjmy...

Přesto jsem dokončila studium na VŠCHT a vydala se vstříc dalšímu životu. 

Až tehdy jsem pochopila, že konečně musím něco změnit.
Ve své hlavě i stravě. 

 

Začala jsem makat na svojí psychice a kromě klasických léků zařadila i alternativní postupy. V roce 2007 jsem potkala svého muže a mimo jiné i díky jeho podpoře jsem se dostala do remise a začala pomýšlet na mateřství a rodinu. Přes další peripetie (další menší záněty a taky zamlklá a mimoděložní těhotenství) jsem v letech 2014 a 2017 přivedla na svět dvě zdravé děti. 

Dokázala jsem téměř nemožné. Přes klasickou léčbu spolu s biologickou, psychosomatický přístup a alternativní podporu jsem se dostala do remise a začala o svém příběhu mluvit.

... chci vás proto povzbudit a inspirovat, že nemoc není selhání, ale cesta.
A ta cesta může být dokonce i fajn.

E-book o životě s ulcerózní kolitidou a Crohnovou chorobou

Zdarma

  • Objevte stručné tipy, jak se vyrovnat a plnohodnotně žít i se střevními záněty.
  • Okořeněné osobními tipy, které jsem za víc než 15 let života s ulcerózní kolitidou sesbírala.

Ztotožňuji se s těmito slovy: 

"Z praxe víme, že se lépe daří pacientům, kteří jsou aktivní, o chorobě se snaží něco dozvědět, ale nedělají z ní alfu i omegu svého života, uchovávají si nadhled, optimismus a mají smysl pro humor." 

MUDr. Petra Matějková, Proč jsou idiopatické střevní záněty stále tabu?

Proč mluvím o střevních zánětech?

  • Osobní zkušenost
    Mám dlouholeté osobní zkušenosti s touto diagnózou a prodiskutováno mnoho zásadních informací s lékaři a ostatními pacienty.

    Navíc jsem si prošla všemi stupněmi klasické léčby - od běžných protizánětlivých léků, přes imunosupresi, antibiotika a kortikoidy až po nejúčinnější (a také nejdražší) biologickou léčbu. V době 100% zánětu tlustého střeva mi hrozil vývod a stále kvůli dlouhodobým změnám sliznice střeva mám k němu krůček. Přesto jsem na tom výrazně lépe než před několika lety, užívám minimum léků (aktuálně dokonce bez léků) a plně funguju v rodinném i pracovním životě.
  • Směr, naděje a osvěta
    Vím, že mnozí, kterým diagnostikovali IBD neví, co si počít. Proto se různými způsoby snažím předávat dál informace o stravě a životě s diagnózou chronického onemocnění - od toho, co jíst v době remise i relapsu, přes zkušenosti s léky, alternativní léčbou, psychoterapií, až po mateřství a rodičovství s touto diagnózou.

    Píšu blogy, diskutuju s ostatními pacienty a pomáhám v pacientském spolku Pacienti IBD.
  • Osahala jsem si alternativy
    Mám vyzkoušeno mnoho různých terapií, alternativních směrů, masáží i bylinek sama na sobě a dokážu tyhle své zkušenosti předat a zkombinovat jako doporučení přímo na míru. Dodávám sílu a víru ostatním na jejich další cestě a učím konkrétní techniky, jak se cítit i s IBD v pohodě. A to:

    - ve videokurzu s e-bookem (příručkou)

    - samostatně v e-booku bez videí, nebo

    - v konzultacích (případně koučinku) ↓↓↓

Videokurz

(s e-bookem zdarma)

  • Videokurz o životě a stravě pro pacienty s IBD včetně textové příručky (e-booku).
  • Konkrétní rady, tipy a informace pro plnohodnotný život s IBD v běžných situacích.
  • Všechno o stravě a dietách při střevních zánětech.

Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba - Od A do Z

(e-book z videokurzu - samostatně)

  • Kompletní souhrn všech informací životě a stravě s IBD.
  • Tenhle e-book je součástí videokurzu. Je připraven i samostatně pro ty, kteří rádi čtou a nemají čas a chuť sledovat videa.
  • V e-booku najdete mnoho tipů nejen z oblasti výživy, ale i cenné rady a odkazy, kde hledat pomoc dál.

Nabízím vám svoji pomocnou ruku, podporu a individuální koučink na vaší cestě za pohodou a klidem i se střevním zánětem.

Pomůžu vám rozpoznat nejlepší jídlo pro sebe a najít vlastní harmonii těla a duše.

Komu a jak jsem už pomohla?

Veroniku jsem oslovila kvůli svojí nemoci. Zaujalo mě, jak píše o výživě i o samotných střevních zánětech. Postupně se z nás staly přítelkyně. Hodně mi pomohla udělat si přehled o tom, co můžu s kolitidou jíst a také o tom, jak podpořit svoje tělo i duši nejen chemickou cestou.

Navíc Verča umí povzbudit a dává NADĚJI. Naději, že je cesta, jak žít kvalitně a spokojeně, aniž by se člověk cítil jako nemocný chudák. Je důkazem toho, že to jde, a může být vzorem nám všem.

Eva PatočkováEkonomka, žena s ulcerózní kolitidou

Po diagnóze IBD jsem brzy zjistil, že musím ve své stravě začít omezovat některá jídla a vyloučit mnohé potraviny i aktivity. To mě dost trápilo. Díky Veronice, jejímu blogu, E-mailovému klubu a e-knihám jsem ale změnil pohled na věc.Teď už život s IBD neberu jako nějaké omezování, ale upřednostnění zdraví a racionální výživy, což mi hodně pomohlo nejen psychicky.

Veronika je skvělý člověk, ochoten vždy podat pomocnou ruku, o čemž jsem se už několikrát přesvědčil i osobně.

Ondrej OláhTechnický odborník, člen E-mailového klubu a pacient s UC

IBD NA BLOGU

Je videokurz o kolitidě a crohnovi vůbec pro radost?

Nahá, těhotná a tančící. Pokud by mě v tu chvíli někdo pozoroval, asi by se bavil. Ne,…

Celý článek

Zdraví v podobě pickles?

"Kvasit, nebo nekvasit -  to je, oč tu běží." Řekl by klasik. Naše babičky, spíš prababičky, by…

Celý článek

Dar od nenarozeného dítěte

"Já už prostě nemůžu," křičela jsem na svého tehdy téměř dvouletého syna chvíli poté, co dostal záchvat…

Celý článek