Workshopy, semináře, přednášky
V tuto chvíli není naplánována žádná akce.
Kondice a formování postavy + měření na analyzační váze
27. 7. 2024, 14-19 hodin, tělocvična ZŠ a MŠ Dukovany, Dukovany 64 (kurz)
Přijďte si zacvičit sestavu na kondici a formování postavy a přitom zjistit, v jakém stavu vaše tělo je. Cvičením vás provede lektorka čchi-kungu Pavla Císařová, měřením na analyzační váze já. S pomocí váhy například odhalíme, jaké množství tuku, vody a svalů v těle máte či jaký je váš metabolický věk. Naměřené hodnoty společně krátce probereme, abyste věděli, co znamenají a co případně můžete udělat pro jejich zlepšení. Kapacita míst je omezená.
Skvěle v těle na jaře i v létě. Jak dobře jíst, naplno žít a zářit?
13. 4. 2024, od 10 hodin, Klubovna Kolpingovy rodiny, Náměstí T. G. Masaryka 28, Moravský Krumlov (beseda)
Získejte odpovědi (nejen) na tyto otázky: Jak se cítit skvěle i bez diet a hladovění? Jak nastavit správný jídelníček členům rodiny podle jejich preferencí a potřeb? Jak překročit zažité stereotypy? Možnost diagnostiky na analyzační váze.
Kafe s Veronikou aneb Povídání plné inspirace
22. 2. 2024, 17:00-19:00, Kavárna Kafec, Olomouc (neformální setkání)
Přijďte se mnou oslavit mé 41. narozeniny a přitom si popovídat o tom, co vás zajímá. Ráda vám například povím víc o stravě podle ročních období nebo o tom, jak jsem se uzdravila z chonické nemoci, ulcerózní kolitidy. Posdílím s vámi své zkušenosti, abyste se i vy mohli začít cítit skvěle v těle.
Workshopy a přednášky na míru
Jste komunitní, rodinné centrum nebo máte zájem o můj workshop, přednášku nebo besedu?
Napište mi a s radostí s vámi akci naplánuji.