Konzultace
Řešíte kožní, trávicí nebo jiné zdravotní potíže a potřebujete si ujasnit, co máte jíst a jestli zakopaný pes není v psychosomatickém propojení těla a mysli?
Trápí vás kila navíc nebo naopak nemůžete přibrat?
Potřebujete se zeptat někoho, kdo rozumí jídlu (potravinám, doplňkům stravy i jídelníčkům), má biochemické znalosti a především dostatek empatie a času pro vás?
Ráda vám ukážu, jak se dostat zpět do rovnováhy a správně vyživit svoje tělo i mysl.
Jakým způsobem pracuji?
Úpravou jídelníčku
Pracuji dvěma způsoby - formou rozhovoru o jídle (popovídáme si, které potraviny ano, které ne nebo zda je potřeba si je připravit jiným způsobem, a najdeme optimální skladbu jídla pro vás) nebo skrze systém Metabolic Balance (vhodné pro lidi s nadváhou, zvýšeným cholesterolem a jinými potížemi spojenými s životním stylem či rodinnou genetickou zátěží k tzv. metabolickému syndromu).
Podporou psychiky
Vysvětlím vám nebo vás navedu na souvislosti, proč se vám děje to, co se děje. Kombinuji vlídné slovo s technikami, jako je Mentální harmonizace, vědomé dýchání nebo Faster EFT (zklidnění emocí díky ťukání na akupunkturní body), a také pracuji s vaším i svým příběhem tak, aby to bylo k vašemu dobru. Mojí velkou výhodou je velká empatie a schopnost vycítit, co potřebujete, také energeticky.
Pohybem
Pokud jste z Prahy (případně z okolí Strakonic nebo Ivančic) můžeme se sejít i na pohybovou konzultaci nebo si se mnou můžete rovnou zacvičit. Pokud se potkáme online, ráda vám poradím i na dálku, jak a jaký pohyb zařadit do svého denního režimu.
Zhodnocením stavu výživy buněk
Téma buněčné výživy ještě není mezi lidmi dostatečně známé. Zjednodušeně se dá říci, že když máme špatnou kondici buněk a jejich buněčných membrán, máme zaděláno na problémy. Podvýživu, která klidně může způsobit i nadváhu. Záněty. Kožní a střevní potíže. A mnoho dalších. To, jaký máte stav buněk, je možné zhodnotit jednoduchým testem z kapky suché krve. Podle výsledků vám pak pomůžu nastavit další kroky a cílenou buněčnou výživu na míru.
Díky vlastní zkušenosti anebo díky zkušenostem klientů se nejčastěji věnuji tématům spojeným zejména s:
ulcerózní kolitidou,
Crohnovou chorobou,
dráždivým tračníkem,
nadváhou,
Bechtěrevovou nemocí,
alergiemi,
astmatem,
biologickou a kortikoidní léčbou,
ekzémy,
dermatitidami,
rosaceou (alias růžovkou)
a artritidami.
Jsem Veronika, laskavá průvodkyně na cestě ke změně.
A také výživová poradkyně a instruktorka zdravotní TV, která vás s laskavostí a úctou k vašim životním zkušenostem provede na vaší cestě za zdravím a pohodou v životě a jídle.
Jsem také maminkou 3 dětí a manželkou báječného muže. Navíc původní profesí jsem potravinářská technoložka a biochemička. V roce 2024 jsem se začala věnovat také cvičení podle SM systému (systém spirální stabilizace páteře podle MUDr. Smíška), jehož jsem instruktorkou.
A i když mám víc než 22 let diagnostikovanou ulcerózní kolitidu (chronický zánět tlustého střeva, který je spolu s Crohnovou nemocí spojován s nutností konzumovat bezezbytkovou stravu) jím normálně. Miluju totiž oříšky, zeleninu, ovoce, ale ráda si dám klidně bílý rohlík, čokoládu nebo třeba řízek.
Pocit štěstí se rodí z toho,
co vkládáme do své mysli i do svých úst.
S laskavostí a respektem k vám
a vašim potížím i zkušenostem
vás provedu cestou za lepším zdravím.
Co tedy konkrétně můžete od naší spolupráce čekat?
Zjistíte, jestli vaše obtíže ovlivňuje strava a jak ji nastavit tak, aby vám bylo dobře a přitom jste nemuseli držet žádnou dietu. Pokud však potřebujete řešit váhu, doporučuji využít systém Metabolic Balance (od dubna 2025).
Díky cílené suplementaci dodáte svému tělu přesně ty živiny, minerály a vitamíny, které mu chybí.
Pokud to bude potřeba, pomůžu vám se zklidnit a naladit se na sebe, na svou intuici a duši.
Naučím vás techniky, jak se cítit lépe, i když jste zrovna dole (jak je použít v akutní i dlouhodobě trvající obtížné situaci).
Dozvíte se a hlavně se naučíte, jak ustát to, co vás trápí.
Zajímá vás především jídlo?
U mě nenajdete žádné zákazy. A to ani v případě nemoci jako je ulcerózní kolitida a Crohnova choroba.
Neupřednostňuji žádný výživový styl, ale používám selský rozum a úctu k vašim životním zkušenostem a potřebám.
Stejným způsobem přistupuji k řešení všech obtíží, se kterými za mnou přijdete.
Nikdy bych nevěřila tomu, že psychika se dá natolik ovlivnit, dokud jsem na sobě nevyzkoušela metodu EFT. Kdybych o ní nevěděla od Vás, tak by to nejednou nedopadlo dobře.
Opravdu vřele doporučuji každému, kdo má zájem o své zdraví.
Po rozhovoru o mých zdravotních úzkostech, kdy tekly i slzičky, jsem odjížděla plná naděje, důležitých doporučení i kontaktů, které mi pomohou můj diskomfort zdolat.
A poprvé po 4 měsících jsem se dokázala na věc podívat i z jiného úhlu pohledu a říci si alespoň někdy: „Ta bolest je radost!“
Pojďte si s mojí pomocí vytvořit vlastní recept na to, jak být
v pohodě a klidu každý den.
Jsem tu pro vás. Vyslechnu vás, podpořím a ukážu možné způsoby řešení. Naučím vás všechny techniky mentální práce, které znám, abyste si dokázali rychle pomoci i sami, když se vám bude něco dít.
Konzultace probíhají
- osobně v Praze (primárně), ve Strakonicích a Ivančicích a okolí (především o víkendu)
- nebo také online/telefonicky (rozhovor po telefonu, nebo video přes WhatsApp, Messenger či aplikaci StreamYard, kdy posílám odkaz na setkání, není nutné nic stahovat).
Jednorázová (vstupní) konzultace
- Na vstupní konzultaci vám předám základ toho, co potřebujete znát o výživě, mentální práci a práci s emocemi.
Dlouhodobá spolupráce
- Při dlouhodobé spolupráci spolu probereme všechna potřebná témata (stravu, pohyb, emoce, mysl, bloky), které se vážou s vašimi těžkostmi.
Pokud máte zájem o dlouhodobou spolupráci, můžete si vybrat ze dvou možností:
absolvujete nejprve vstupní (jednorázovou) konzultaci a následně se domluvíme na dalších (počet následných setkání spolu s termíny si domlouváme podle vašich potřeb a platby probíhají individuálně, k objednávce použijte formulář pro jednorázovou konzultaci zde či dole na této stránce),
Bonus - ke vstupní konzultaci získáte 30 minut navíc zdarma
(konzultace na téma doplňků stravy a cílené suplementace)
K jednorázové i dlouhodobé spolupráci nabízím zcela zdarma konzultaci v rozsahu 30 minut na téma suplementace přímo na míru pro vás. Probereme, které doplňky stravy jsou pro vás vhodné a dozvíte se, jak jednoduše otestovat stav vaší buněčné výživy a tuků v těle.
Konzultace s Veronikou Vám totiž dá hodně, i pokud už něco řešíte dlouho, z různých úhlů pohledu a třeba si myslíte, že už toho máte hodně ‚načteno‘ a ‚vyřešeno‘.“
Pro koho jsou konzultace či dlouhodobý mentoring vhodné
Na vlastní kůži mám odžito, jako to je žít s jednou z těchto nemocí. A hlavně vím, jak v případě střevních zánětů ovlivňuje náš stav psychika. V průběhu své praxe i při dobrovolnické práci pro neziskovku Pacienti IBD, z. s. jsem si potvrdila, že lidé s IBD mají velmi podobné povahy. Díky osobní zkušenosti znám psychosomatické souvislosti i celou výživovou problematiku.
Podpořím vás na vaší cestě za zklidněním zánětlivých projevů. Podíváme se spolu na stravu, buněčnou výživu i psychosomatické souvislosti. Najdeme spolu cestu, abyste zase vnímali radost ze života.
Například diabetes, imunitní problémy (alergie, stavy po pásovém oparu), nadváhu (není jen otázkou správného stravování, ale také psychiky a myšlení).
U problémů s váhou nabízím také možnost provést analýzu těla pomocí váhy TANITA (měření tuku, svalů, vody a metabolického věku). Pouze v rámci osobní konzultace.
Objednávka vstupní konzultace
Pro objednávku vstupní konzultace můžete využít:
- telefon
- objednávkový formulář
- nebo poptávkový formulář pod tímto textem (máte-li zájem také o konzultaci ohledně suplementace a přírodních doplňků zdarma, připište to, prosím, do textu zprávy.)
Objednávky a platby v eurech po domluvě.
Dárkový poukaz
Chcete konzultaci věnovat někomu vám blízkému? Tušíte, že to je přesně ta pomoc, kterou potřebuje?
Pošlete mi svou poptávku přes formulář výše a já vám poukaz vystavím.
Máte dotaz? Něco nefunguje nebo vám není jasné? Napište mi na info@veronikahanzlikova.cz.
Jsem tu pro vás.
