Od (zdravotních) těžkostí k harmonii těla a duše

Výživově-emoční konzultace

Trápíte se nad svým zdravotním stavem i jídlem a už nevíte, kudy kam?
Navíc tušíte, že příčiny problémů nejsou u většiny z nás ani tak v životním stylu, jako spíš v hlavě?

Možná to dobře znáte:

  • chtěli byste jíst zdravě nebo aspoň vyváženě, ale ty chutě na sladké...
  • máte od lékaře nařízenou dietu, ale nevíte, jak a co vlastně vařit...
  • udělali jste všechno pro to, abyste zhubli, nepřejídáte se a ani nijak neprasíte v jídle, ale někde ve vás je blok, který vám nedovolí zhubnout už ani deko...
  • máte bolesti břicha, trpíte na průjmy nebo zácpu a už nevíte, co jíst, aby vám bylo lépe...

Pojďte si s mojí pomocí vytvořit vlastní recept na to, jak jíst a být v pohodě a klidu každý den.

Na cestě za tím, jak být v pohodě a v klidu i přes nejrůznější překážky, už jsem podpořila desítky přátel a klientů.

Ráda podpořím i vás.

Veronika

Nezakazuji žádné jídlo, neupřednostňuji žádný výživový styl, ale používám zdravý selský rozum a úctu k vašim životním zkušenostem a potřebám. Stejným způsobem přistupuji i k řešení ostatních obtíží, které potřebujete při konzultaci vyřešit. 

U mě se setkáte:

  • s analýzou vašeho těla za pomoci váhy TANITA (měření tuku, svalů, vody a metabolického věku) - jen při osobním setkání,
  • rozhovorem nad tím, co jíte a jak potřebujete jíst do budoucna,
  • s konkrétními tipy na potraviny a jídlo, které bude ve vašem případě nejlepší, příp. jak můžete pro sebe použít tzv. selektivní dietu.
  • s metodami práce na sobě a svých emocích - Mentální harmonizace, Faster EFT, vizualizace a tipy na meditace (především při koučinku a jen po společné domluvě).
  • s osobní, ale také online (Skype, What's App) nebo telefonickou konzultací podle vašeho bydliště a preferencí.

V jakých tématech se spolu dokážeme posunout

  • Co jíst v různých životních situacích
    Poradím vám, které potraviny jsou pro vás ve vaší situaci vhodné a které byste měli naopak vynechat. Ukážu vám skrze potraviny a jídlo, jak podpořit sebe a své záměry ve vaší konkrétní situaci.
  • Propojení vztahu jídla s psychiku
    O tom, že nám bývá špatně třeba při důležitých zkouškách, víme asi všichni. Napadlo vás ale, jak to přesně máte vy? Podíváme se spolu na zoubek i tomuto tématu.
  • Vhodné potraviny při zdravotních potížích (včetně střevních zánětů)
    Vysvětlím vám, co je selektivní dieta a jak ji použít. Navedu vás na vhodné zdravotní diety. Rozhodnutí o jejich použití už je pak na vás. Při konkrétních nemocech doporučuju, abyste využili služeb nutričních terapeutů spolupracujících s vaším lékařem.

Proč zrovna já vám můžu pomoci:

  • Expertka na potravinu a výživu
    Vystudovala jsem potravinářství a biochemii na VŠCHT (2006). Znalosti jsem si doplnila v rekvalifikačním kurzu pro výživové poradce akreditovaný MŠMT (Clinic21 s.r.o.) (2008) a půlročním kurzu Martina Jelínka (ATAC) (2017).
  • Výživová poradkyně a laskavá průvodkyně
    Podpořím vás na vaší cestě formou konzultací. Díky naší společné cestě zvládnete cestu za vyváženým stravováním a pohodou v klidu a bez pocitu méněcennosti, že něčemu nerozumíte nebo že nedodržujete ty nejmodernější doporučení a jíte rádi třeba pečivo.
  • Nemoc a problémy jako cesta, ne selhání
    Něco se naučit je jedna věc. Jiná věc je to "něco" žít. Až samotný život a zdravotní obtíže mě ukázaly, jak na pohodu a v klid v životě i stravování.

Nevíte si rady?
Máte chaos ve všech výživových stylech? Paleo, GAPS, makrobiotika a kdo ví, co ještě?
Chcete prostě jen dobře jíst, cítit se zdravě a v pohodě?

Není nic jednoduššího.

Objednejte se a spolu to vyřešíme v klidu, s pohodou a hlavně pochopením pro vaši konkrétní situaci a potřebu.

Cena za balíček konzultací (3 h):

3 300 Kč / hod

Cena za dlouhodobější spolupráci (10 h):

9 000 Kč

Dva základní balíčky:

  • za 3 hodiny vám předám základ všeho, co vím a znám o výživě i mentální práci na svém zdraví, psychickém a fyzickém (záleží na vás, jestli si vyberete konzultaci jednorázově nebo si ji rozdělíte na dvě 1,5 h konzultace nebo tři hodinové)
  • 10 hodin už je dlouhodobější spolupráce, která je vhodná pro všechny, kdo řeší vážnější obtíže 

U obou balíčků je samozřejmostí shrnutí probíraných témat formou zápisu, na Google disku nebo případně do e-mailu.

Dlouhodobější spolupráce (10 h)

Za 10 hodin jsme spolu schopni probrat všechna potřebná témata - od potravin a správného jídelníčku, přes přístup k problémům až po zvládnutí emocí a emočních bloků, které se vážou s vašimi těžkostmi. Naučím vás všechny techniky mentální práce, abyste tu cestu dál dokázali zvládnout sami anebo si rychle pomoci, když se vám něco děje.

Budu vám průvodcem po dobu přibližně půl roku podle toho, jak rychle a v jakém rozsahu si své hodiny se mnou rozhodnete vybrat. 

  • Výhodou dlouhodobější spolupráce je i moje osobní podpora mimo jednotlivé hodiny, když je potřeba.
  • Pokud cítíte, že by mohla být "desetihodinovka" pro vás, ale potřebujete si nacítit, jestli si sedneme, využijte seznamovací půlhodinku zdarma (telefonická nebo Skype konzultaci) - stačí mi napsat na verca@veronikahanzlikova.cz nebo přes kontaktní stránku.
Naše spolupráce je jednoduše jedinečná! Mám opravdu radost, že můžu čerpat z Vašich znalostí nejen o jídle, ale celkově o životě.

Máte neuvěřitelně pozitivní energii a když to sečtu s tím, co profesně znáte a dokážete předat, tak vaše konzultace nemají chybu.

Líbí se mi Váš nadhledpochopení a doporučuji každému, kdo se chce ve svém stravování a životě dostat do pohody, a jídlo a život si užívat a ne přežívat.
Jana LichtenberkováMalířka a grafička
Výživovou konzultaci jsem u paní Veroniky vyhledala kvůli problémům s osteopenií. Veronika mi doporučila zajímavé potraviny, které se pokusím zařadit do svého stravování a také několik potravních doplňků. Rozumí i lékařským pojmům a dozvěděla jsem se vše, co jsem potřebovala nejen o výživě při osteopenii.

Setkání bylo velmi příjemné v uvolněné a přátelské atmosféře. Nakoplo mě k tomu, že se budu svému stravování víc věnovat.

Tuhle konzultaci doporučuji lidem, kteří mají zájem naslouchat svému tělu a podpořit svůj zdravotní stavkvalitu života vůbec.
Barbora McBurney T.č. na rodičovské dovolené
Kromě konkrétních informací, nejen o stravování, jste mi také dala návod, jak na sobě zkoušet různé potraviny, pozorovat se, vylučovat je nebo nechat v jídelníčku.

Všechna ta sdělení od Vás rámuje jedna věc - pozitivní myšlení - sebrat v sobě veškerou sílu a věřit, že má člověk v sobě schopnost uzdravit se.
Věra HruškováSeniorka

Objednávka

Objednávky a platby v eurech (SR, EU):

Stačí vyplnit objednávku a uvést poznámku o platbě do zahraničí (zda chcete platit v CZK nebo EUR). Do 24 hodin vám fakturu připravím v souladu se zákonnými požadavky (od ledna 2019 není nutné započítávat 20 % daň).

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

A co udělat radost?

Jste nadšení? Je tohle přesně to, co jste hledali? Ale ne pro vás...

Chcete tuto službu darovat někomu blízkému? Víte, že by mu mohla pomoci?

Darujte mu dárkový poukaz na mou službu individuální konzultace/koučink Výživa a potraviny. 

Stačí napsat e-mail na info@veronikahanzlikova.cz a poukaz vám připravím na míru.

Máte dotaz? Něco vám není jasné? Napište mi na info@veronikahanzlikova.cz

Jsem tu pro vás.