Štítek: meditace

Čokoláda aneb když jídlo mluví hravě

Vybrali jste si jeden z obrázků? Super, začtěte se do vyhodnocení pod ním. Pokud jste si ještě nevybrali, vyberte si jeden nebo dva, které vás nejvíc oslovují a pak se teprve začtěte do vyhodnocení. Každý den byste si vybrali jiný obrázek? Hledejte ve vyhodnocení v tom obrázku energii právě pro ten den a inspirujte se radami v...

Co jíst a pít při (po) střevní chřipce aneb příležitost k restartu

“Blééé,” upím držíc před sebou kyblík. Přitom ještě navíc sedím na záchodě. Klasika… těším se po pár letech na ples a chytnu od syna virózu. Jen nevím, která je horší, jestli taková ta s rýmou nebo tahle “blicí a sr..í”. Taky to znáte? Já si tuhle chuťovku prožila loni v lednu. Do roka a do...

Skutečně MUSíte?

Taky se někdy držíte zuby nehty své představy, co byste měli ještě udělat… Nedejbože dokonce, že MUSÍTE… vyprat, dodělat tu práci na počítači nebo na zahradě, že nemáte vůbec nic hotovo, že… a že…? Prosím, napište mi pod článek do komentářů, že v tom nejsem sama 🙂 Nejhorší na tom všem je, že až na nějaké termíny...

Jóga není jen cvičení, pomáhá řešit těžké životní situace

Nikdy jsem jógu příliš nemusela. Klasická jóga mi přišla pomalá, power jóga příliš rychlá a nebavily mě ani meditace. Naštěstí jsem meditacím přišla na chuť a na jógu jsem objevila jednu šikovnou ženu, jejíž styl jógy mi opravdu sedí. Ráda si zacvičím spolu s ní a dokonce z pohodlí domova! Její videa jsou totiž dostupná...