Veronika Hanzlíková

(výživová poradkyně a laskavá průvodkyně na cestě za pohodou v životě a jídle) 20 let žiju s ulcerózní kolitidou. Přestože mi hrozil vývod a 15 let jsem intenzivně užívala léky, dnes jsem úplně bez léčby. Mám báječného muže a tři děti. Ale taky jsem šest nenarozených dětí ztratila a tragicky přišla o svoji první lásku. Na vlastní kůži jsem si vyzkoušela, že až 70 procent uzdravení a životní pohody tvoří mysl. Život prostě není jen o zdravé stravě. Dnes jsem průvodkyní všem, kteří se chtějí cítit skvěle ve svém těle.

Za co se dostávají odměny?

Dnes ráno jsem jela ke své lékařce na pravidelnou kontrolu. Byla jsem objednaná na 9:00 a potřebovala jsem z domova vyjet kolem 8:00… V garáži jsem byla kolem 7:55, ideální čas. Ovšem v tu chvíli to na mě přišlo… „radosti“ života se střevním zánětem. Že nevíte, co to znamená? Prostě jsem se se musela vrátit domů na záchod kvůli nutkavé […]

Za co se dostávají odměny? Read More »

Veronika Hanzlíková těhotenství

Skutečně MUSíte?

Taky se někdy držíte zuby nehty své představy, co byste měli ještě udělat… Nedejbože dokonce, že MUSÍTE… vyprat, dodělat tu práci na počítači nebo na zahradě, že nemáte vůbec nic hotovo, že… a že…? Prosím, napište mi pod článek do komentářů, že v tom nejsem sama :-) Nejhorší na tom všem je, že až na nějaké termíny

Skutečně MUSíte? Read More »

Chcete se cítit spokojenější? Začněte hned teď

Už jste někdy zažili den, kdy se vlastně nic zásadního neděje, ale drobná komplikace vás uvrhne do sebelítosti a pocitu, že všechno stojí za prd? Tak takové dopoledne jsem nedávno prožila já. Díky tomu mám však pro vás nový „seriál“, který jsem si interně nazvala „střípky spokojenosti“, ale může plynule navázat na Seriál o životě

Chcete se cítit spokojenější? Začněte hned teď Read More »

Rychlá cuketovo-mrkvová polévka může být i chutná

Už se vám někdy stalo, že z nejrůznějších důvodů potřebujete rychlé jídlo pro sebe nebo své dítě? A ještě ke všemu máte málo surovin? U mě to v takových situacích jistí míchaná vajíčka nebo třeba česneková nebo bramborová polévka. Tentokrát jsem však čekala na bramborovou polévku, kterou měla uvařit  moje sestra, zatímco já jsem byla

Rychlá cuketovo-mrkvová polévka může být i chutná Read More »

srdíčko z pomněnek

Pošli dál energii a lásku

Voda, zeleň, koupání při západu slunce a plavba lodí po Vltavě… Energie lásky, pohody, klidu a míru. Tohle vše jsem cítila během posledních pár dní. Zažila jsem radost z toho být obdarována i darovat. Přestože většina z toho byla nehmotných darů, naplnila jsem si svůj vnitřní pohár lásky dokonale vrchovatou měrou. Rozhodla jsem se proto

Pošli dál energii a lásku Read More »

Šťavnatá vepřová pečeně aneb dny s Kuchařkou pro dceru

Před dvěma lety jsem se s nadšením vrhla do kuchařské výzvy blogerky Jany Florentýny Zatloukalové alias Kuchařky pro dceru. Letos si celou výzvu opakuji a od mnoha přátel vím, že mnohé výzvové úkoly inspirují i je. Proto mám dnes pro vás dva tipy: Dobrodružství s vepřovou pečení Trénink, ač jsem to tehdy nevěděla, jsem s vepřovou

Šťavnatá vepřová pečeně aneb dny s Kuchařkou pro dceru Read More »

Jihočeské pouťové koláče

Jihočeské pouťové koláče

Znáte proslulé chodské koláče? Víte, že si podobné, jihočeské, můžete udělat doma? My si je doma děláme. Je jedno, jestli jsme na pouti u manželových rodičů na Strakonicku nebo u mých na jihu Moravy. Pečeme je na poutě, ale občas třeba i na narozeniny nebo kdysi na naši svatbu. Jsou skvělé, lahodné a vždy je

Jihočeské pouťové koláče Read More »

Vášnivé jahody aneb afrodiziakum po česku

Poslala mě moje dívka pro jahody červený. Bez nich se prý nemám vracet, tak tu stojím ztrápený…. Zapomněla, vážení, na jahody mražený. Na jahody mražený, v igelitu balený….  Pohádku to připomíná o dvanácti měsíčkách… Znáte tuhle písničku? Přestože jsou Jahody mražený starší než já a některé mladší ročníky ji možná už znají velmi málo a považují ji

Vášnivé jahody aneb afrodiziakum po česku Read More »