ZE ŽIVOTA

Jak jsem (ne)slavně ukončila prázdninovou Výzvu

Fakt nerada trávím dlouhé hodiny vařením a pečením. Vím, je to na „výživovém“ blogu paradox… Přesto se moje vaření a pečení prolíná s tímto heslem: „chutně, co nejvíce zdravě, pokud možno rychle, ale kvalitně a s láskou“. Někdy tohle heslo zvládám plnit snadno, jindy hůře. Co mi však v mém kuchařském umění pomáhá, je blog […]

Jak jsem (ne)slavně ukončila prázdninovou Výzvu Read More »

srdíčko z pomněnek

Pošli dál energii a lásku

Voda, zeleň, koupání při západu slunce a plavba lodí po Vltavě… Energie lásky, pohody, klidu a míru. Tohle vše jsem cítila během posledních pár dní. Zažila jsem radost z toho být obdarována i darovat. Přestože většina z toho byla nehmotných darů, naplnila jsem si svůj vnitřní pohár lásky dokonale vrchovatou měrou. Rozhodla jsem se proto

Pošli dál energii a lásku Read More »

Proč tohle nejíš? Aneb když vám někdo mluví do jídla!

„Aby nejedl základní věci, to je prostě špatně.“ Sdělil mi po sobotním rodinném obědě tchán ležící na pohovce v kuchyni. Z celé rodiny právě on nejvíc řeší to, že můj dvouapůlletý syn nejí maso, ovoce a zeleninu. Ze židle, případně oné zmíněné pohovky, pak radí svému vnukovi i snaše (tedy mně), potažmo i svému synovi,

Proč tohle nejíš? Aneb když vám někdo mluví do jídla! Read More »

Medicína 21.století??

Nejsem žena, která by toužila denně stát na pískovišti a dětském hřišti a povídat si s ostatními matkami o papání, kakání, šišlání a podobně. Stejně tak nemám obvykle potřebu chodit na různé ženské kruhy a setkávání se. Přesto nebo právě proto mě dostal jeden obr ženský kruh v Brně. Rozuměj bylo nás tam více než

Medicína 21.století?? Read More »

Bez pohybu a dobrého jídla umřeme

Věřím, že už jste se potkali se jménem Ido Portal. A pokud ne, nevadí, trošku vám ho představím. Je to totiž celostní muž, Izraelec, který tvrdí: Pohybuj se, hýbej se, protože můžeš! Když se hýbat nebudeš, nejspíš toho časem nebudeš ani schopný. Používej svoje tělo a hýbej se, jinak přirozenou krásu a potřebu pohybu u

Bez pohybu a dobrého jídla umřeme Read More »

Veronika Hanzlíková, mentorka na cestě za pohodou v životě a jídle

„Jsem dost dobrá.“ A co ty?

Včera mě objala plačící kamarádka při náhodném setkání na náměstí. Potřebovala najít v objetí alespoň na chvíli útěchu kvůli zdánlivé banalitě. Nedaří se jí totiž naučit dvouletou dcerku být bez plín a její okolí už se nad tím pohoršuje. V sobotu jsem se zase objímala při loučení se svými bývalými spolužáky z gymplu. Měli jsme

„Jsem dost dobrá.“ A co ty? Read More »