Ondřej je mladý muž. Na jeho krásně vysportované postavě mnoho žen může oči nechat. Je trenér a sportovec tělem a duší. Z pohledu zdravého člověka vypadá jako namakaný „kulturista“, který určitě řeší jen, jak správně nabrat hmotu a kolik zátěže si má dát v posilovně do těla. Přitom, nic není černobílé. Ani jeho skvělá tělesná kondice. Od […]
Příběh Ondřeje: „Nestát na místě – to je největší lék.“ Read More »
Mívala jsem osypky z představy ženských kruhů a hromadně meditujících nebo dokonce tancujících žen. Jenže „člověk míní a život mění“. Když jsem v roce 2011 přišla dvakrát o miminko, vždy v 11. týdnu těhotenství, začalo se něco měnit. Objevila jsem první ženské kruhy a meditace díky Tereze Kramerové a jejímu tehdejšímu webu Vědomé mateřství. Víc
Když mi před třinácti lety o několik let starší kamarádka řekla: „Bolí mě šestka, co to je pro mě asi za vzkaz?“ Tak jsem měla pocit, že se už trochu zbláznila. Jenže… posledních pár let jsem se dostala do fáze, že i za střevní chřipkou vidím duchovní vzkaz. Dokonce i příležitost k restartu. Dovedu si
Nebojte se střevní chřipky (2+1 tip, jak ji zvládnout jako příležitost k restartu) Read More »
„Ježíšmarjá,“ říkám si pro sebe, když vidím syna řítit se z prudkého kopce na odrážecím kole. Volám na něj, ať brzdí, což asi na stometrovém kopci se sklonem tak 8 % udělá nakonec asi dvakrát. Přemýšlím, že zavřu oči, abych mu svým strachem i na dálku nepomohla ke karambolu. Věřím totiž tomu, že strach je
Když mi můj muž k svátku daroval poukaz do ametystového dolu v Rakousku s tím, že si můžu vyhrabat v zemi i vlastní ametysty, byla jsem zklamaná. Vypadalo to totiž, že se vytoužených diamantů v podobě náušnic s diamanty nedočkám a ještě si ty kameny musím sama vytěžit. Alespoň tak mi to manžel naznačoval. „Budou
Cítíte tu vůni čerstvých ředkviček? Když je vytáhnete z jarní půdy, opláchnete a hned se do nich zakousnete… Kromě toho, že jsou osvěžující a příjemně štiplavé, hodí se jako výborná zelenina při hubnutí i obtížích s trávením. Ideálně domácí Pokud máte možnost, pěstujte si ředkvičky doma ve skleníku a na zahrádce. Z těch domácích skleníkových
Hubnutí, špatné trávení…. sáhněte po ředkvičkách Read More »
Proč se cítím tak unavená? Dumám už pár dní. Jo, v noci kojím a vstávám k dětem, ale stejně… Až dnes mi to došlo. Začíná působit energie období DOJO. Období, které nejvíc zatěžuje mé „nejslabší“ orgány – slezinu a slinivku. A já navíc zase pozapomněla na svůj vyzkoušený všelék, necvičím a trošku „prasím“ v jídle… Nedivte
Možná už jste zaslechli něco o tom, že psychologové podle obrázků dokáží vyhodnotit, kdo jaký je. Ale napadlo vás, že se to dá vyzkoušet i s jídlem? Vyberte si jeden z obrázků tady pod tímto odstavcem a pak se začtěte, co výběr čokolády na obrázcích o vás říká. ;) Každý den byste si vybrali jiný
Co o vás napoví čokoláda? Jste vášniví, rychlí jako vítr nebo ctíte tradice? Read More »
Zamáčkla jsem slzu, povzdechla si a vyrazila k paní doktorce. Byl čtvrtek ráno a mě spolu s tříměsíční dcerou měl čekat víkend na jižní Moravě s vínem a týmem Kurzů pro radost. Jenže rýmička, kašel a dcerky vysoká teplota vypadaly vážněji než se mi předtím zdálo. Zákon schválnosti „Uvidíme“, řekla jsem si a s napětím
Jezte vývar, jezte vývar, jezte vývar. Už si přijdu jako kolovrátek. Jenže je to ta nejzákladnější výživová rada, kterou můžu dát. Nemocným, těhotným i kojícím. Starším i mladším. Ženám i mužům. V zimě říkám téměř všem to samé. Ve zbytku roku se moje rada obměňuje s počasím a s tím, jestli konkrétní člověk patří mezi
Všelék od dob našich prababiček (včetně videonávodu) Read More »
