Udělejte si advent podle sebe

Pokud zrovna řešíte nějaké zdravotní nebo rodinné problémy, nebo podobně jako loni já máte čerstvě po porodu, asi nemáte chuť a potřebu vše svátečně zdobit, uklízet a péct.

Neřešte to a přijměte situaci jako fakt. Určitě vám nepomůže vše ještě přihoršovat tím, že si svoji nechuť nebo únavu budete vyčítat.

Anebo právě naopak? Potřebujete zaměstnat ruce i hlavu? Máte chuť rozdávat dárky a pečovat o své milé aspoň touto formou?

Prosím, buďte na sebe hodní a poslouchejte svoje pocity.

  • Když si namísto pečení zalezete s knížkou, svíčkou a svařákem na gauč, je to v pořádku.
  • Když budete namísto vánočního shonu chodit spát se slepicemi, je to taky v pořádku.
  • Když budete chtít trávit hodiny v nákupním centru sháněním dárků, je to v pořádku.
  • Když budete chtít péct dvacet druhů cukroví, jste v pořádku.

Vy jste v pořádku, ať to máte jakkoliv!

To je prostě ten můj hlavní vzkaz. Ale pokud se chcete inspirovat, jak si udělat advent jednoduše hezký, tak mám pro vás 5 bodů pro jednoduchost ;-)

Bod 1 – pečeme

Udělejte si dva tři druhy cukroví. Pokud jich chcete ještě víc, máte tři možnosti:

  • Koupit si další druhy nebo si je nechat od těch, které to baví, upéct.
  • Domluvit si přátele na společné pečení. S kamarádkou téměř každý rok připravíme třeba tři druhy těst a pak je spolu vykrájíme, zpracujeme a upečeme. Hned máme až šest druhů cukroví :-)
  • Pokud máte děti, udělejte si s nimi hravé odpoledne spojené s pečením. Pokud se tedy zrovna nebudou vztekat a rozčilovat, že vám z toho půjde hlava kolem :-)
Veronika Hanzlíková peče perníčky se synem a před porodem dcery

Listopad 2017 několik dní před porodem ;-)

Bod 2 – uklízíme?!

Na Vánoce nemusí být extra naklizeno! Ukliďte si jen tak, co vám vaše svědomí a pocity dovolí.

Pokud máte pocit, že by vám pod nánosem prachu a špíny praskla okna, nebo by tu špínu nepřežilo vaše srdce, umyjte je. Pokud vás však nechává chladnými (chladnou ;-) ) trocha prachu za topením a jedna malinkatá pavučinka na stropě, vykašlete se na to.

Bod 3 – daruj, darujte, darujme

Já většinou už od léta postupně pořizuju sem tam nějaký dárek. Někdy se to ale nezadaří, takže většinu dárků nakonec pořizuju na internetu a nejčastěji dárkové nebo zážitkové poukazy.

Každý rok si navíc připravuju nebo třeba pořizuju jedlé dárky.

Jedlé dárky mají tu výhodu, že se zkonzumují a v duchu minimalismu pak nezabírají nikomu v domácnosti místo :-)

Obvykle mám v zásobě například bylinkové soli, koření nebo třeba doma vyrobený  svařákový sirup podle Kuchařky pro dceru.

  • O tom, jak jsem takový sirup dělala poprvé a málem přetáhla tchána vařečkou si přečtěte tady.

jedly-darek

Bod 4 – recepty

Hledáte nové recepty nebo máte svoje vyzkoušené? Napište mi do komentářů pod článek, co milujete vy a já vám za odměnu už teď prozradím svoje nejoblíbenější (nejen) vánoční recepty.

Bod 5 – dokonalost je nudná!

Nezapomeňte, že dokonalost je nudná. Užijte si adventní čas i Vánoce nejlépe, jak dokážete a počítejte s tím, že ne vše musíte zvládnout dokonale. Někdy jsou ty zákruty života lepší než rovná načančaná dálnice, kterých stejně moc u nás nemáme :-D

PS: Nemáte ještě dárky? Tak věnujte dárkový poukaz na některou z mých služeb nebo elektronických knih.


Chcete si raději hodit nohy na stůl a něco si poslechnout?

(klikněte na obrázek)

Veronika Hanzlíková
Jsem mladá žena, ale zažila jsem ve svém životě už mnoho bolesti. Po stránce fyzické i psychické. To mě dovedlo k tomu, že pomáhám ostatním nejen v oblasti celostního pohledu na výživu a toho, co jíst, ale i v oblasti zdravotní prevence a harmonického života. Učím nás všechny, jak se nepo ze života ani z jídla :-)

Nejen proto, že žiju s diagnózou ulcerózní kolitidy, chronického zánětu střev. Víc o mně si přečtěte zde>>

Jsem autorkou dvou elektronických knih a videokurzu:

- 10 klíčů k tajemství potravin>>

- 21 příběhů českých superpotravin>>

- Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba - jak žít a jíst kvalitně>>

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *